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脑梗塞的平衡康复锻炼

发布时间:2016-12-29 09:10本文出处: 济南脑科医院
  脑梗塞中风是一种比较严重的病,我们都知道,脑梗塞中风的话,是会严重影响患者的正常生活的。不仅会给患者造成很多身体上的影响,还会给患者带来很大的心理压力。大家一定想知道脑梗塞中风患者要怎么进行康复训练,下面一起来了解下。
  由于脑梗塞中风患者的身体平衡性很差,所以我们要给病人准备拐杖、步行支架等工具以防他们在训练的过程中不慎摔倒。辅助步行器材在康复训练中要一直使用。患者还要每天进行散步等运动,一天大概走两个小时左右,而且这是要长期坚持的,不能半途而废。这样有利于身体平衡性的恢复。但是要注意,一次走的时间不能太长,可以分时间段进行。
  患者在康复训练中要走直线,因为这是很重要的平衡性康复锻炼方法。我们可以腾出一块空地,然后划一条直线,让病人沿着这条直线走,要注意两脚要落在直线上。每天坚持锻炼。我们都知道病人身体比较虚弱,而且身体不太协调,所以在训练过程中是很容易摔倒的,所以有人在一旁陪着训练。而且患者也要多做腿脚、水和腰部的锻炼,要坚持做屈伸、侧举、抬举、摆臂等运动,这样可以增加躯体的灵活度,有利于身体平衡性的恢复。
  现在,我们对脑梗塞中风患者的康复训练应该有了一定的了解。患者平时要多按照上述方法进行训练。患者也要注意自己的饮食习惯,以清淡饮食为主,多吃新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒,忌辛辣,忌生冷食物,忌刺激性强的食物。同时患者也要保持心态平和,学会控制自己的情绪,不要有太大的心理压力,要树立战胜疾病的信心,保持身心健康。
  温馨提示:疾病的治疗宜早不宜迟,患者应及时治疗,并选择正规医院进行规范化治疗,济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”,免费咨询电话400-6900-971。
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