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吃饭总是咬到舌头 需警惕脑梗塞

发布时间:2017-11-25 15:39本文出处: 济南脑科医院
  生活中磕磕碰碰在所难免,比如,勺子碰锅沿儿,吃饭咬到舌头这样的经历相信大家都出现过,老人常说“想吃肉了”。但如果是频繁出现吃东西咬到舌头的情况,那你就该提高警惕了,这很有可能就是脑梗的前兆。
 
  频繁咬舌可能是脑梗塞前兆
 
  舌头运动是由神经系统控制的,任何一个环节出现问题,舌头的运动就会受到影响。济南脑科医院院长成军群介绍,边说边吃,注意力分散,偶尔咬舌头很正常。但如果总是咬到,就要格外小心了。
 
  在医学上有一种疾病叫“腔隙性脑梗死”,它的前期症状就有爱咬舌头的症状。咬舌头是因为大脑局部梗塞,压迫脑神经,使舌头不能灵活运动,常在咀嚼中被牙齿咬伤。腔隙性脑梗塞多发生在患有高血压,高血脂、糖尿病的老年人身上,老人如果发现自己常咬舌头,或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等,应赶紧就医。
 
  另外,舌头如果出现了左右不对称,伸出舌头发现舌尖歪向一边,舌头上下左右转动和内外收缩不灵活,并伴有口齿不清、说话不流畅、流口水、嘴歪等症状,说明脑梗很快就找上你,需要赶紧去医院就诊了。
 
  脑梗塞的前兆
 
  1、步态异常,步履蹒跚,走路腿无力。
 
  2、频频打哈欠,困倦无力,总是想睡觉。
 
  3、出现短暂性视力障碍,视力模糊或者视野缺损、看东西不完整,但是这些表现大都会在1小时内消失。
 
  4、突发剧烈头痛,其程度比较剧烈,部位可在头的颞部、后枕部及全头部,并由间断性转为持续性,或伴有恶心、呕吐。
 
  5、突发眩晕,眩晕是脑血管堵塞的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得较多。
 
  脑梗有四个特点,那就是复发率高,并发症多,致残性高,死亡率高,很多时候常常令人措手不及,对身体健康和生命安全造成很大威胁。因此平时一定要保护好血管,提早预防,防止脑梗的发生。
 
  平时应该如何预防脑梗?
 
  1、常吃有利于疏通血管的食物
 
  生活中有很多食材都很有利于血管养护。如姬松茸、芦笋这两大药食同源食物,它们是生活中常见的食物,既有很丰富的营养价值,又具有很高的药用价值,对于清扫血液垃圾、软化血管,防止血管变窄堵塞有很大的作用。
 
  2、积极锻炼让自己动起来
 
  适当的锻炼可以增加血液循环,减少血栓形成,对于防治脑血栓、脑栓塞、脑梗塞有积极的作用。对于不方便运动的老年人,可以适当做做手部锻炼,多动动自己的手指。手指运动不但对预防脑梗、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗患者的恢复也有帮助。
 
  3、保持情绪稳定
 
  乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素,也是实现长寿的关键和秘诀。
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