疾病分期描述这件事一点不稀奇，一听到分期这俩字，很多患者心里不免咯噔一下，总觉得是为病情贴个“轻中重”的标签，导致越想越慌。但事实上和你想的有些出入。

分期的真正用处，是搞清楚你现在的状态：我知道自己卡在哪儿了，才能提前准备、提前调整，不被帕金森牵着鼻子走；才能和医生聊的更开，少吃无效的药、少受冤枉罪。

咱们今天就用最接地气的话，把帕金森这五个阶段讲透。

第一阶段：别人看不出，自己有感觉

症状只在一边，而且程度轻微。你会觉得自己拿筷子的手有点轻微的抖，或者写字越来越小，只是感觉上不对劲，似乎身体越来越不受自己控制，但别人还看不出来。

由于不耽误吃饭睡觉，生活活质量基本没掉档次，所以很多人还是该干嘛干嘛。

第二阶段：两边都影响，但还能靠自己

症状蔓延到另一侧身体

走路比之前更吃力

转身要靠小碎步调整，不然很容易僵在原地

家人和身边的朋友看得出来你行动“不太利索”了，但咬咬牙还能自己照顾自己，就是比以前费点功夫、费点劲。在这个阶段的几年时光里，很多人开始靠吃药+锻炼稳住自己身形。

第三阶段：平衡警报，病情分水岭

这是最最关键的一道坎！进入第三阶段的标志之一是平衡系统的警报声：

站着有人轻轻推你一下就的连退好几步才能站稳；

转身像生锈的机器人卡顿明显；

严重的时候能突然被冻在原地。

患者开始失去日常事务的自理能力，开始寻求家人帮助。

第四阶段：走路要靠人，但还能站着生活

靠自己基本走不稳了，要么用助行器、要么靠着家人的搀扶才敢挪步。起身都要酝酿半天，这个阶段的患者自理能力丢掉一大截。

这时候的目标就是：药物治疗+康复手段死守现有的生活质量，把安全放在第一位，千万不能摔跤。

第五阶段：基本卧床或轮椅，全面照顾阶段

由于行动严重受限，轮椅与床成为患者的必需品，日常起居需要专人照顾。日复一日的照顾患者是响彻整个第五阶段的主旋律。

对家属来说这个时期最累，也最容易崩溃。但哪怕身体动不了，患者也需要尊严和情绪。多陪他说说话、放放他爱听的音乐、晒晒太阳，已经胜过灵丹妙药。

说到底，了解分期不是为了给自己判刑，而是为了提前布局：

平衡差了，赶紧练，赶紧扫清风险

动作慢了，赶紧找康复师做康复训练

复诊时，带着这几个月的生活观察去跟医生聊，才能收获更精准的药效和剂量。

最后强调一句：

如果你最近觉得“好像有点不对劲”，或者家里老人已经确诊，但不知道现在该怎么管、怎么防摔，欢迎后台私信我，或者直接挂我们【帕金森病门诊】。

点个在看，转给需要的家人，咱们一起把帕金森过成“慢性病”，而不是“绝症”！

（在与帕金森病漫长的共处中，治疗仍然是我们最有力的工具——它让我们在有限中创造可能，在困境中守护尊严。在帕金森问题上，欢迎信任我们济南脑科医院，也可以免费咨询400-6900-971。让我们陪您，重新找回生活里那些踏实的日常。）

声明：这只是个人的经验分享与科普，很难替代医生给您量身定制的诊断与治疗。还请所有方案都与您主治医生充分沟通好后再执行。