您的位置:主页 > 科室设置 > 神经内科 > 躁狂症

躁狂症的调理的方法

发布时间:2016-12-31 09:19本文出处: 济南脑科医院
  思想压力较大的患者,要把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康。
  人们工作和生活压力越来越大,患躁狂症等心理疾病者越来越多,躁狂症情绪常表现为情绪亢奋,容易激动、烦躁,说话多,精力旺盛,给人们的交际带来严重的威胁,影响到工作,所以要注意治疗,济南脑科医院成军群主任表示,其实躁狂症不仅需要治疗,而且还需要生活中的调理。
  第一:早饭和晚饭后可以去公园或者绿色比较多的地方走走,这样有助于人体精神的放松,对躁狂症有很好的防范作用。尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。
  第二:乐观开朗的心情,可以使人积极向上,有效降低躁狂症爆发的概率。患者要接受科学的治疗,不但要缓解症状,更应该去除病根,恢复脏腑正常功能,稳定内环境。
  第三:配合适当的锻炼,保证正常睡眠时间,合理饮食。也可通过中药补气、养血、调心、健脾、滋肾的治疗,身体的锻炼也是调理躁狂症的方法。
  第四:思想压力较大的患者,要把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等等,不仅可以增加生活的情趣,还能保持良好的大脑功能,增进身心健康。
  温馨提示:疾病的治疗宜早不宜迟,患者应及时治疗,并选择正规医院进行规范化治疗,济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”,免费咨询电话400-6900-971。
拨号
来院路线
在线咨询
优先挂号