老年顽固性失眠的原因
睡不好的原因还是有很多的,如果说晚上失眠了,总是睡不着,这样就会导致睡觉的时间太少了,不足以休息好。还有就是很多人在睡觉的时候都会做梦,如果是噩梦的话,就会在半夜惊醒,因为突然惊醒对于脑部的刺激是很大的,所以在惊醒以后,可能就会失去睡意了。
失眠症是目前高发的一种疾病,其中老年人就是失眠症的高发人群,我们时常能听到有老人感叹,自己睡得晚起得早。那么,老年失眠症产生的原因有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。
(1)生理性因素
年龄逐渐变大的时候,睡得就会变得少很多。因为老年人的身体素质也在不断的下降,这样就会导致身体出现很多的疾病。一些疾病的症状都是很多的,所以晚上的时候,如果疾病发作的话,就会导致整个人都很痛苦,这样对于睡眠是有很大的影响的。
(2)脑部器质性疾病
老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。
(3)全身性疾病
进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。
(4)精神疾病
很多抑郁症患者都是老年人,因为老年人喜欢思考事情,所以如果想不通的话,就会心情不愉快。如果自己的孩子做的不能让自己满意的话,就会感到很生气。情绪对于睡眠是很重要的。如果每天情绪波动都很大的话,就会造成一些身体疾病的发生,这样对于睡眠的危害也是很大的。
有关资料统计,老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。
(5)心理社会因素
各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。
(6)环境因素
这也是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。
温馨提示:疾病的治疗宜早不宜迟,患者应及时治疗,并选择正规医院进行规范化治疗,济南脑科医院开设了“网络咨询预约服务”,免费咨询电话400-6900-971。