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帕金森病患者的日常康复训练

浏览次数:111 日期:2016-02-22 00:00 来源:济南脑科医院 进入脑科专家答疑区

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     大家都知道,一旦患有帕金森病就要进行长期的治疗,所以,帕金森的康复训练是很重要的,帕金森病患者在康复运动中,应有人加以帮助和护理,下面济南脑科医院专家介绍下帕金森患者的日常康复训练。

 
 
    有计划、有目的地锻炼:对于已经出现某些功能障碍的患者,要坚持多锻炼,如患者从椅子上起立或坐下的动作有困难,则每天做完一般活动后,再反复练习起坐动作,以便使肌肉能习惯这些动作,或可利用特制的高脚椅子练习。运动应在宽敞平坦的庭院、操场进行,如骑三轮车、牵拉滑车、玩健身球,以运动上下肢及双手;利用木棍或拐杖横跨于肩背部,左右拉动,上下抬举,每天练习几次,可以放松双肩,也有利于拉直已经存在弯曲的脊柱。有条件的患者可去健身房,选择适合的运动项目进行锻炼,如踩运动脚踏车、拉划船器,以活动四肢、颈、腰等。
 
    早期患者多进行主动运动:如多散步,做简单的体操以及线条流畅的健身操。注意颈、腰、肩、肘、髋、膝等关节的活动幅度。提醒和要求患者尽量维持过去的体力活动和技巧性活动,如养花、种菜、各种维修活动。任何一种形式的劳动和活动,对肌肉都是有好处的。但不能用单纯的体力运动代替体育锻炼,二者密切结合才是有益的。
 
    晚期患者多做被动运动:晚期患者可发生显著的运动障碍,无法主动运动,应给患者做按摩及被动活动,并尽量保持关节的活动幅度。配合翻身、叩背、皮肤按摩、骨突部保护等措施,有利于预防肺部感染和褥疮。
 
    运动锻炼要持之以恒:在左旋多巴治疗期间,患者可以发生不可预知的、持续时间长短不定的好转与恶化交替的现象,即通常所说的帕金森病的“开-关现象”。症状轻、运动功能好的状态称为“开”,突然出现僵直,症状恶化,运动功能丧失的状态称为“关”。“关”期可以持续数小时到l -2天不等。不要因为这种起伏波动的现象而否认运动锻炼的效果,更不能动摇运动锻炼的决心。运动锻炼是长期的事,要有毅力,持之以恒。
 
 
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