一个好的体育锻炼，除了可以增强抵挡力以外，还可以改善一下神经性的问题，好比帕金森就是其中一种，济南脑科医院的专家指出，患者一定要把握一下运动疗法，让自己的帕金森症状得到缓解，特别是帕金森患者还处于初期的时候，采用运动疗法的效果更佳。
1、静止性震颤：常为PD首发症状，少数患者尤其70岁以上发病者可不出现震颤，其机制是受累肌群与拮抗肌群规律性，交替性不协调活动所致，早期常表现在肢体远端，始于一侧，以上肢的手部震颤为多见，部分患者始于下肢的膝部。当伴有旋转的成分参与时，可出现拇指，示指搓丸样震颤，震颤频率一般在4～8Hz，静止时出现，大力动作时停止，紧张时加剧，睡眠时消失，经数年后累及到同侧上下肢或对侧，严重者可出现头部、下颌、口唇、舌、咽喉部以及四肢震颤，令患者活动一侧肢体如握拳或松拳，可引起另侧肢体出现震颤。该试验有助于发现早期轻微震颤，后期除静止性震颤外，部分患者可合并动作性或姿势性震颤。
2、肌强直：肌强直是PD的主要症状之一，主要是由于主动肌和拮抗肌均衡性张力增高所致，如果在被动运动中始终存在，则被称之为“铅管样强直或张力”，若同时伴有震颤时，被动运动时可感到有齿轮样感觉，则称之为“齿轮样强直或张力”。肌强直最早发生在患侧的腕、踝，特别是患者劳累后，轻缓的被动运动腕、踝关节时可感到齿轮样肌张力增高，由于肌张力的增高，可给患者带来一系列的异常症状，如瞬目、咀嚼、吞咽、行走等动作减少。
3、运动迟缓：表现随意动作减少，包括始动困难和运动迟缓，因肌张力增高、姿势反射障碍出现一系列特征性运动障碍症状，如起床、翻身、步行和变换方向时运动迟缓，面部表情肌活动减少，常双眼凝视、瞬目减少，呈面具脸(maskedface)，手指精细动作如扣纽扣、系鞋带等困难，书写时字愈写愈小，为写字过小征(micrographia)等。
4、姿势步态异常：姿势反射障碍是带给PD患者生活困难的主要症状，它仅次于运动减少或运动不能，患者四肢、躯干和颈部肌强直呈特殊屈曲体姿，头部前倾、躯干俯屈、上肢肘关节屈曲、腕关节伸直、前臂内收、指间关节伸直、拇指对掌;下肢髋关节与膝关节均略呈弯曲，早期下肢拖曳，逐渐变为小步态，起步困难，起步后前冲，愈走愈快，不能及时停步或转弯，称之为“慌张步态”(festination)，行走时上肢摆动减少或消失，转弯时躯干僵硬。
济南脑科医院帕金森的治疗技术——脑立体定向术
据了解，“脑立体定向术（细胞刀）”是济南脑科医院的专家团队经过多年临床应用的治疗手段。脑立体定向术（细胞刀），是目前国内治疗帕金森资深、先进的的新型技术。在脑部疾病治疗领域取得了突破，开启了临床医学治疗历史的又一里程碑。
“脑立体定向术（细胞刀）”手术是一种微创手术，在脑立体定向仪指导下，将微电极植入脑部相应控制神经核团，然后通过一定的温度，将检测到的震颤和强直细胞一次性毁损，阻断异常信号的产生，帮助病人重建神经传导通路，经过手术治疗能解除90％以上的帕金森病症状。“细胞刀”是一套手术系统，由于该技术达细胞水平，故称“细胞刀”。术中病人清醒，无痛苦，术后次日可下床活动,是一种微创、安全有效的治疗帕金森病的好方法。济南脑科医院目前已开展帕金森病的微创手术达数千例。手术成功率在98%以上。
对于帕金森患者的家属，应时刻注意患者的病情，及时带患者去进行专业科学的治疗，这样才能确保患者的病情能在最佳时机得到救治。此外，患者家属也应在生活上对患者进行科学的护理，这样对患者的康复会有很大的好处。
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